10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 25,86g | Prot: 33,16g | Karb: 183,00g.
Kahvaltı: Pomme. Öğle Yemeği: A Bicyclette Yaourt Avoine Chocolat, Leader Price Pizza Jambon Fromage. Akşam Yemeği: Sauce de Soja, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Yoplait Perle de Lait Coco, Riz Blanc. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|