10 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 35,76g | Karb: 31,93g.
Kahvaltı: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, نادك زبادي كامل الدسم, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. Öğle Yemeği: كيري جبنة بالقشطة. Aperatifler/Diğer: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Zedni Cacao, Pepsi Pepsi Diet, Pepsi Pepsi Diet, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Zedni Cacao, Almonds. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|