Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LayZhangYixing
Günlük
10 Nis 21
LayZhangYixing Günlüğü, 10 Nis 21
LayZhangYixing Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sta sera mi sono abbuffata e mi sa che domani sarò costretta a non mangiare quasi niente, quindi sono ricaduta nel binge eating 😔. Sono demoralizzata.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Nisan 2021:
2057 kcal
Yağ: 73,82g | Prot: 47,16g | Karb: 313,09g.
Kahvaltı:
Latte Scremato, Buongiorno Natura Panna Spray , Meringa, Fragole, Caffè Espresso, Zucchero.
Öğle Yemeği:
Cassata Siciliana, Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo Sodo.
Akşam Yemeği:
Patata Americana, Patate, Zucchero, Pistacchi, Banana.
Aperatifler/Diğer:
Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%.
devamı için...
708 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Non stare in restrizione domani, riparti semplicemente con il tuo piano alimentare. e non colpevolizzarti😘
10 Nis 21 üye tarafından:
Pink💕Moon©
Grazie Pink Moon 🥺❤
10 Nis 21 üye tarafından:
LayZhangYixing
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LayZhangYixing Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle