Julyinthesky Günlüğü, 11 Nis 21

Julyinthesky Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sauce au curry et aux pois chiche

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Nisan 2021:

1242 kcal

Yağ: 42,27g | Prot: 49,36g | Karb: 163,07g. Kahvaltı: Jus d'Orange, P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat. Öğle Yemeği: Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Pois Chiches, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Raisins. Aperatifler/Diğer: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gaufre. devamı için...

1786 kcal

Egzersiz: vélo - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

23 Destekçi Destek

Yorumlar

😋😋 Curry.. Je le mélange au lait de coco, un régal 😋

11 Nis 21 üye tarafından: mamounette90

Sympa!

11 Nis 21 üye tarafından: xPanpanx

Oui c'est au lait de coco avec du gingembre, curcuma, coriandre...

11 Nis 21 üye tarafından: Julyinthesky

J'adore !!! Petites tomates cerises et pois chiche. Je note !!!! 👌

11 Nis 21 üye tarafından: mamounette90

un régal ok mais...on maigri avec ça ?

11 Nis 21 üye tarafından: boule2pus

Je ne vise pas à maigrir je suis enceinte. Mais oui je pense que l'on peut maigrir avec ça à condition de ne pas faire d'abus sur le dîner.

11 Nis 21 üye tarafından: Julyinthesky

je suis d'accord c'est un plat bien équilibré. On maigrit avec tout selon les quantités vs notre activité, surtout avec des plats nutritifs comme ça 🤗 Je retiens ton idée curry poulet pâtes pois chiches. j'adore les pois chiches 🥰

11 Nis 21 üye tarafından: Anne Louis Aka

Surtout que j'ai fait du sport ce matin.

11 Nis 21 üye tarafından: Julyinthesky


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Julyinthesky Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Julyinthesky Günlüğü, 11 Nis 21

Yorum Gönder

Julyinthesky Kilo Geçmişi