11 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 49,00g | Prot: 54,00g | Karb: 217,10g.
Kahvaltı: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kodiak Cakes Muffin Unleashed - Blueberry, Market Pantry Mini Ice Cream Sandwiches, Great Value Original Beef Jerky, Ginger Ale , Market Pantry Mini Ice Cream Sandwiches, Chobani Flip Key Lime Crumble. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|