|
Ужин. 185 Ккал. Цветная капуста на пару, яйцо, шпинат, лук.
|
980 kcal
|
Yağ: 27,33g | Prot: 69,59g | Karb: 76,92g.
Kahvaltı: Гарнец Крахмал Картофельный, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Кофе с Молоком, Яйцо, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Шпинат, Кофе, Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Шпинат, Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Апельсин, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|