Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
iamastz
Günlük
11 Nis 21
iamastz Günlüğü, 11 Nis 21
iamastz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2021:
596 kcal
Yağ: 34,78g | Prot: 21,94g | Karb: 50,92g.
Kahvaltı:
Erpiliç Piliç Parmak Köfte, Tarabya Dilimli Kaşar, Kızarmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Kaju.
Akşam Yemeği:
Ülker Dido Kare, Kuru Kayısı, Kaju.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
kuş yumurtası mı
11 Nis 21 üye tarafından:
samett_99
Hayır çikolata maalesef 😅
12 Nis 21 üye tarafından:
iamastz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
iamastz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle