Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
coba.punk
Günlük
11 Nis 21
coba.punk Günlüğü, 11 Nis 21
coba.punk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
а вы едите окрошку? я ем только на кефире
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2021:
1756 kcal
Yağ: 80,19g | Prot: 80,25g | Karb: 180,86g.
Kahvaltı:
Колбаса Докторская, Окей Хлебушек Кукурузный, Кофе с Молоком.
Öğle Yemeği:
Окрошка на Кефире.
Akşam Yemeği:
Чай, Томатный Сок, Окей Хлебушек Кукурузный, Форель.
Aperatifler/Diğer:
Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Пирожное Заварное, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Чай.
devamı için...
61 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Естесно 😌
12 Nis 21 üye tarafından:
kuriza@gril
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
coba.punk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle