12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 25,98g | Prot: 29,13g | Karb: 32,03g.
Kahvaltı: Hovis Toast & Butter, Aldi Baked Beans, Duck Egg . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|