12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 36,41g | Prot: 37,86g | Karb: 125,22g.
Öğle Yemeği: Veganika Фалафель Классический , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Братья Караваевы Чиабатта. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|