sandi9484 Günlüğü, 12 Nis 21


681 kcal Yağ: 36,98g | Prot: 38,18g | Karb: 51,77g.   Kahvaltı: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Instantáneo , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Öğle Yemeği: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Trucha al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Cocida. Aperatifler/Diğer: Mandarinas. devamı için...
1536 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sandi9484 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.