ms.lubasik Günlüğü, 13 Nis 21

Продолжаю борьбу с лишним жиром 😎✊🤣 овсянка сэр )))

1327 kcal Yağ: 54,24g | Prot: 48,93g | Karb: 167,55g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Суп Пюре, Салат Цезарь с Курицей. Akşam Yemeği: Сельдь Соленая, Вареники с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Каждый День Зефир Ванильный, Курага, Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , Чай с Молоком. devamı için...

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ms.lubasik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.