13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 40,73g | Prot: 62,69g | Karb: 198,90g.
Kahvaltı: Andros Compote Pomme Châtaigne, Camembert, Chabrior Crackers Nature. Öğle Yemeği: Oeuf (Entier), Pomme. Akşam Yemeği: Danone Hipro Citron, Jambon Frais, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Aperatifler/Diğer: Haribo Réglisse. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|