|
guess, 2015
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 64,50g | Prot: 58,99g | Karb: 167,50g.
Öğle Yemeği: SPAR Semmel, Tann Backofen-Leberkäse. Akşam Yemeği: Schärdinger Schlag Creme Leicht, Erdbeeren, Kristallzucker, Merlot, Thai Cooking Kokosmilch, Felix Bohnensalat, Asia Madras Indische Sauce, Indisches Fladenbrot Naan, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: SPAR Vollkornweckerl, SPAR Walnusskerne. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|