alla_ras Günlüğü, 13 Nis 21

13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
107,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 19,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

277 kcal Yağ: 12,76g | Prot: 26,62g | Karb: 11,95g.   Kahvaltı: Селедка, Хлеб Бородинский. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alla_ras Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.