Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
crabee
Günlük
13 Nis 21
crabee Günlüğü, 13 Nis 21
crabee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
.
Geriye kalan:
0,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2021:
375 kcal
Yağ: 19,84g | Prot: 14,98g | Karb: 34,42g.
Kahvaltı:
Country Crock Shedd's Spread Original, Thomas' Original English Muffins, Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice!
13 Nis 21 üye tarafından:
Augusta888
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
crabee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle