12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
0 kg
Bugüne kadar kayıp: 101,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 25,88g | Prot: 55,27g | Karb: 97,74g.
Kahvaltı: Durazno, Minuto Verde Mix Smoothie Green Desintoxicante. Öğle Yemeği: Papa Asada, Super Pollo Filetitos de Pollo, Carne Asada, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Akşam Yemeği: Carne Asada, Brócoli, Pimentón, Quinoa (Cocida), Tomates Rojos. Aperatifler/Diğer: Manzana Roja, Quillayes Bebida de Almendra, Quaker Avena Tradicional (30g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fernandastylescox Kilo Geçmişi
|