sandi9484 Günlüğü, 13 Nis 21


1119 kcal Yağ: 60,29g | Prot: 69,26g | Karb: 75,17g.   Kahvaltı: Mandarinas, Café Instantáneo , Huevo Duro, Colanta Quesito. Öğle Yemeği: Carlo Forte Sardinas en Conserva, Tomates, Aguacate, Pepino (Pelado), Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Café Regular, Café Instantáneo , Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Clara de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. devamı için...
1594 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sandi9484 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.