14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 37,30g | Prot: 24,63g | Karb: 106,27g.
Kahvaltı: Кофе, Борщ с Курицей. Öğle Yemeği: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|