14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 33,37g | Karb: 46,11g.
Kahvaltı: Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Чай, Евроопт Банан, Здравушка Молоко 1.5%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
baranovskaja tanja Kilo Geçmişi
|