Rima Hartiningrum Günlüğü, 14 Nis 21

Takjil✨
Setup Roti Gandum Topping Kurma

2 bj kurma + 200ml skimmed milk Greenfields (dijus)
1 lembar roti gandum (potong-potong)

Topping:
70 gr apel (tanpa kulit)
1 bj kurma (suwir-suwir)
40 gr keju parut

---

1918 kcal

Yağ: 74,23g | Prot: 105,98g | Karb: 215,85g.   Kahvaltı: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Pecel Lele, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Bacem, Terong Goreng, Kurma, Jeruk, Tumis Kangkung. Akşam Yemeği: Sayur Asem, Tahu Goreng, Jeruk, Perkedel Jagung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kurma, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Gandum, Apel (tanpa Kulit). Aperatifler/Diğer: Tempura Udang, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Teman Laut Bakso Udang, Cedea Fish Roll, Susu Kedelai. devamı için...