14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 11,48g | Prot: 12,96g | Karb: 53,00g.
Kahvaltı: Toddy Toddy, Carrefour Leite Desnatado, Panco Bisnaguinha, Qualy Margarina Cremosa. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|