hbenin Günlüğü, 13 Nis 21


1360 kcal Yağ: 100,40g | Prot: 63,53g | Karb: 48,53g.   Kahvaltı: Café Expresso, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico. Öğle Yemeği: Sadia Linguiça Fininha, Congelados da Sônia Croquete na Crosta de Linhaça. Akşam Yemeği: Konjac Massa MF Cabelo de Anjo, Molho Vinagrete, Sadia Linguiça Fininha, Heinz Ketchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Aperatifler/Diğer: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. devamı için...
929 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hbenin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.