15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 104,01g | Karb: 117,92g.
Öğle Yemeği: 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 마늘맛, 미트리 닭가슴살 곤약현미 병아리콩영양밥. Akşam Yemeği: 맛있닭 닭가슴살볼 치즈맛, 미트리 닭가슴살 김치볶음밥. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|