류블ㄹㅣ Günlüğü, 15 Nis 21


857 kcal Yağ: 43,05g | Prot: 40,70g | Karb: 90,07g.   Kahvaltı: 파리바게트 호밀 샌드위치, 채담 참숯란, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Öğle Yemeği: 파리바게트 호밀 샌드위치, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 빨간 토마토, 아보카도, 파프리카. Aperatifler/Diğer: 머드스콘 말차스콘, 베러초이스 단백빵빵 비건머핀 초코칩. devamı için...
1507 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


류블ㄹㅣ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.