UliaSIM Günlüğü, 15 Nis 21

Печенная селедка, не очень красиво,но очень вкусно и полезно))))) Не ожидала даже,что будет так вкусно)))

---

2170 kcal

Yağ: 86,68g | Prot: 154,91g | Karb: 193,80g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Трапеза Кокосовая Стружка, 1 Тыквенная кашка!!!, Магнит Банан, Творог 5%. Öğle Yemeği: Салат овощной😃, Глобус Шампиньоны Замороженные, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Чечевица, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Морковь, Селедка, Сметана , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста. devamı için...