|
|
1827 kcal
|
Yağ: 73,28g | Prot: 186,85g | Karb: 109,05g.
Kahvaltı: 煮鸡蛋, 巴旦木仁（有盐）, Myprotein 奶茶味乳清蛋白粉, 和润 纯酸奶, 鲍勃红磨坊 燕麦麸皮, 谷悦仁家 奇亚籽, 黄瓜. Öğle Yemeği: 星巴克 烟熏鸡肉沙拉, 蘑菇, 海天 金标生抽, 芦笋, 圃美多 螺旋意面（熟）, 鸡胸脯肉（wjl）, 橄榄油. Akşam Yemeği: 巴沙鱼, 清炒西葫芦. Aperatifler/Diğer: 枝纯 水果胡萝卜, 三岛 照烧汁, 泰森 鸡腿肉丁. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|