|
:( :(
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 31,21g | Prot: 54,38g | Karb: 112,34g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Misura Stevia. Öğle Yemeği: Finocchio Crudo, Coraya Affettato di Mare, Melinda Mela Renetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Salame, Star Brodo Carne di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Aperatifler/Diğer: Melinda Mela Renetta. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|