Marialuisa Daidone Günlüğü, 15 Nis 21

15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1238 kcal Yağ: 78,80g | Prot: 63,35g | Karb: 68,80g.   Kahvaltı: Lidl Mix di Frutta a Guscio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Lidl Latte di Soia Bio, Rapunzel Semi Misti, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale. Öğle Yemeği: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Eridanous Feta, Verdura Cotta. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...
1597 kcal Egzersiz: Hit total body - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marialuisa Daidone Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.