15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 19,55g | Prot: 11,10g | Karb: 112,83g.
Kahvaltı: DIA Mini Bolo, Café com Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Piraquê Biscoito Salgado Original, Chuchu Cozido. Aperatifler/Diğer: Ameixa Seca, Peccin Trento Bites, Mamão Formosa, Laranja Lima. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|