01 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2349 kcal
|
Yağ: 68,66g | Prot: 67,12g | Karb: 391,47g.
Kahvaltı: Wildtree Wildtree Wildtree Wildly Blueberry Jam, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Millet, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Lemon Juice, Blueberries, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. Öğle Yemeği: Double Rainbow Sorbet, Coconut, COW GHEE Ghee (Clarified Butter), Brussels Sprouts, Ling Ling All Natural Potstickers, Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies. Aperatifler/Diğer: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|