16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 32,76g | Prot: 26,03g | Karb: 87,43g.
Kahvaltı: Шоколадная Паста с Фундуком, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Манты, Баурсак, Рисовый Плов, Food Master Кефир 3,2%. Aperatifler/Diğer: Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|