16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1476 kcal
|
Yağ: 52,09g | Prot: 92,17g | Karb: 161,06g.
Kahvaltı: Yellowfit Yellowfit. Akşam Yemeği: Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas, Yellowfit Chinese Blackpepper Fish with Cu Chao Mian + Fuyunghai. Aperatifler/Diğer: Bakwan, Kue Lumpur, Potato Croquettes, Chatime Milk Tea. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annabdilla98 Kilo Geçmişi
|