16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 29,33g | Prot: 51,66g | Karb: 238,18g.
Kahvaltı: RED Молочный Шоколад с Орехами, Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Едим Дома Сырники Классические, Магнит Мандарины, Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alena.gudz.1987 Kilo Geçmişi
|