Arquiveiro Günlüğü, 16 Nis 21

Sandwich

1349 kcal Yağ: 53,64g | Prot: 93,52g | Karb: 115,48g.   Kahvaltı: Arándanos Agrios, Eroski Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Dátiles sin Hueso, Kiwi. Öğle Yemeği: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Aceite de Oliva, Merluza, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Guisantes. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pechuga de Pavo, Pimientos Verdes, Cebollas, Queso Cheddar, Huevo Frito sin Grasa, Lidl Pan Sàndwich . devamı için...
1609 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

31 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arquiveiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.