16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 22,44g | Prot: 60,22g | Karb: 103,16g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Colanta Quesito, Arepa de Choclo. Öğle Yemeği: Plátano Maduro, Horneaditos Rosquillas, Pechuga de Pollo sin Piel, Garbanzos Cocidos. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|