17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1890 kcal
|
Yağ: 110,15g | Prot: 143,86g | Karb: 74,32g.
Kahvaltı: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Батон Нарезной, Карусель Сыр Fresh Foods Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная грудка под шубой. Akşam Yemeği: Gea Конопляное Масло. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|