29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1966 kcal
|
Yağ: 163,70g | Prot: 59,39g | Karb: 47,00g.
Kahvaltı: Vitad'or Olej z Awokado. Aperatifler/Diğer: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Carrefour Migdały Całe Łuskane, Bakalland Chipsy Kokosowe, Alesto Orzechy Nerkowca, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Tesco Macadamia Nuts, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Kresto Orzechy Brazylijskie, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Bakalland Orzechy Pinii, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Sante Siemię Lniane, Sante Otręby Pszenne. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|