25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 24,35g | Prot: 9,88g | Karb: 9,10g.
Kahvaltı: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Aperatifler/Diğer: Młyny Wodne Otręby Orkiszowe, Bio Planet Otręby Owsiane, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Sante Siemię Lniane, Natura Food Ostropest Plamisty Mielony. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|