bomio Günlüğü, 18 Nis 21

드디어 케톤이들이 돌아왔다 ㅠㅠ
어제 빵도 먹고 와인도 반병 마셨는데 뭔일인지?
만보 걷기로 상쇄되었나?

엽떡 시킬까 하다가 돌아온 케톤이를 보고 도시락 먹음
반도 안 먹었는데 미트볼 너무 질린다 ㅠㅠ 세 달 뒤에나
다시 먹을 수 있을듯

1457 kcal Yağ: 94,88g | Prot: 106,81g | Karb: 53,20g.   Kahvaltı: 노아베이커리 올리브 치아바타, 펩시 제로슈거 라임향, 롯데마트 피자치즈, 키플 비비큐 미트볼. Akşam Yemeği: 그림의빵 견과류 식빵, 닥터밀로 블랙와인 키토소스, 소갈비살. Aperatifler/Diğer: 그림의빵 올리브 포카치아. devamı için...

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