18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 30,66g | Prot: 52,92g | Karb: 127,82g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Öğle Yemeği: Пирог с Мясом, Кофемания Окрошка на Квасе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|