Светлана1410 Günlüğü, 18 Nis 21


1311 kcal Yağ: 58,13g | Prot: 76,66g | Karb: 118,26g.   Kahvaltı: Кокос, Яшкино Классический Крекер, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Простой Французский Тост, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Öğle Yemeği: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Сырой Овощ. Akşam Yemeği: Приготовленный Яичный Белок, Тушеные Овощи, Bounty Шоколадный Батончик. devamı için...
56 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Светлана1410 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.