18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 130,45g | Prot: 104,80g | Karb: 12,69g.
Kahvaltı: Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Грудинка по-Кировоградски, Куриная Печень, Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|