|
Mühsam und so..... 65, wo bist du?
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2647 kcal
|
Yağ: 95,21g | Prot: 96,28g | Karb: 351,13g.
Kahvaltı: Edeka Weizenmehl Type 405, Milch (Vollmilch), Backpulver, Salz, Zucker, Ei. Akşam Yemeği: Leinöl, Zimt, Schwälbchen Speisequark 40%, Brändle Walnussöl, Edeka Weizenmehl Type 405, Salz, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|