|
Hatte mich ja gestern echt erschrocken aber ich glaube der Batteriewechsel von meiner Waage war schuld. So passt mir das schon besser XD
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 97,98g | Prot: 87,64g | Karb: 180,50g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Grafschafter Zuckerrübensirup, Philadelphia So Leicht , Nutella Nutella, Käserei Champignon Cambozola Classic, Fol Epi Caractère, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. Öğle Yemeği: Lindt Schokolade 90%, Erdbeeren, Milbona Speisequark 20% Fett, Low carb crepe. Akşam Yemeği: Maggi Zwiebelsoße, Freshona Rotkraut, Freshona Kaisergemüse, Grillmeister Hähnchenbruststeaks Kräuter. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno White, Milka Nuss & Nougat-Creme, Alesto Mandeln Honig & Salz, Haribo Stafetten, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Müsli Schoko. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Echt so! Hatte mal 5 kg mehr drauf nach nem Batteriewechsel. Nach 3 Mal wiegen war es dann wieder richtig :)
18 Nis 21 üye tarafından: Saraiyu
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|