Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
patch20278
Günlük
18 Nis 21
patch20278 Günlüğü, 18 Nis 21
patch20278 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
low Carb Käsekuchen/Auflauf
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2021:
1006 kcal
Yağ: 24,39g | Prot: 74,54g | Karb: 187,46g.
Kahvaltı:
Heidelbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Aldi Kaffeeweißer .
Akşam Yemeği:
Yokebe Yokebe Forte, Zwickl Bier.
Aperatifler/Diğer:
Ei, Lidl Heidelbeeren, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, RUF Puddingpulver Vanille, Gut & Günstig Magerquark.
devamı için...
2438 kcal
Egzersiz:
TV Izlemek - 2 saat, Oturma - 3 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 7 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 23 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤔🤔🤣🤣🤣🤣 Guten Morgen. Das Video läuft nicht.🤣🤣🤣🤣🤣🤣
19 Nis 21 üye tarafından:
willi Muehlenbaeumer
Ist nur ein Bild von den Zutaten
19 Nis 21 üye tarafından:
patch20278
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
patch20278 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle