Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
apastorb
Günlük
18 Nis 21
apastorb Günlüğü, 18 Nis 21
apastorb Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Los domingos cocino siempre para la familia y esta semana su petición era sushi, mi comida preferida, así que he hecho como para un regimiento y no ha sobrado NADA jajajajajajaja, eso sí, peco sin remordimiento, mañana otro día y empezamos semana con ganas
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2021:
391 kcal
Yağ: 2,62g | Prot: 14,29g | Karb: 73,75g.
Kahvaltı:
Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Hacendado Menta Poleo , Níspero.
Öğle Yemeği:
Sushi, Nigiri Salmón, Rollos de California, Makis de Salmón, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas.
devamı için...
1517 kcal
Egzersiz:
Paseo matutino - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
45 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que bueno 😀😊
19 Nis 21 üye tarafından:
Elirapallo
Que pintaza! Si te sobra... ya hago yo el esfuerzo, jajaja
19 Nis 21 üye tarafından:
lanovalou
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
apastorb Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle