Başlanan Tarih: 14 Şub 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 150,1 kg
19 Eyl 11	128,8 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 11	132,9 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 11	134,3 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 11	135,3 kg	Oldukça İyi
17 Tem 11	136,5 kg	Oldukça İyi
26 Haz 11	138,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 11	142,2 kg	Oldukça İyi
11 Nis 11	142,5 kg	Oldukça İyi
04 Nis 11	143,3 kg	Oldukça İyi
28 Mar 11	144,6 kg	Oldukça İyi
21 Mar 11	144,8 kg	Oldukça İyi
14 Mar 11	147,1 kg	Oldukça İyi
07 Mar 11	147,8 kg	Oldukça İyi
28 Şub 11	148,9 kg	Oldukça İyi
21 Şub 11	149,5 kg	Oldukça İyi
14 Şub 11	150,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 07 Şub 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 153,8 kg
08 Şub 11	152,2 kg	Oldukça İyi
07 Şub 11	153,7 kg	%100

Başlanan Tarih: 21 Mar 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 153,7 kg
15 Nis 10	150,6 kg	Oldukça İyi
12 Nis 10	151,5 kg	Oldukça İyi
23 Mar 10	159,2 kg	Oldukça İyi
21 Mar 10	153,7 kg	Uygulanamaz