|
Завтрак на 417 калорий(овсянка, бедро без кожи, сыр) компот и витаминки(цинк, селён, для глаз, для волос, омега, мульти) Доброе утро☀️
|
1365 kcal
|
Yağ: 53,50g | Prot: 90,58g | Karb: 134,22g.
Kahvaltı: Куриные Бедрышки, Компот, Савушкин Сыр Монастырский, Эколайн Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Спартак Шоколад Горький 56%, Сырники Домашние, Минтай Жареный, Капуста Тушеная, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Галерея Вкуса Сервелат Финский , Савушкин Сыр Монастырский, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
|
 Yorumlar
какие витамины и добавки пьёте здравствуйте
19 Nis 21 üye tarafından: olasasa76
|
Для глаз допель герц, мульти филин гуд, омега с д люси, для волос шведские хаер волюм, компливит с селеном, цинкорол
19 Nis 21 üye tarafından: Anastasiya Selivonets
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|