19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 44,27g | Prot: 15,35g | Karb: 28,86g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Бездрожжевой с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|